Hamilelik öncesi beslenmeye dikkat etmek önemlidir. Folik asit, bebek sağlığı için önemli bir vitamindir. Folik asit takviyesi almak ve folik asit açısından zengin besinleri tüketmek, doğumsal anormallik riskini azaltabilir. Ayrıca, sağlıklı bir kiloda olmak, sağlıklı bir gebelik süreci için önemlidir.