Hamile kalmayı düşünen çiftlere, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerini öneririm. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve stresten uzak durmak önemlidir. Ayrıca, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan kaçınmak da önemlidir. Sağlıklı bir vücut, sağlıklı bir gebeliğin temelidir.