- Kızamıkçık: Kızamıkçık, hamilelik sırasında bebeğe ciddi zararlar verebilen bir hastalıktır. Kızamıkçığa karşı aşılanmak, hamile kalmadan önce veya hamilelik öncesinde planlanan bir aşı programıyla yapılabilir. Bu, bebeğinizi kızamıkçığa karşı koruma altına almanın önemli bir yoludur.
2. Sitomegalovirüs (CMV) Enfeksiyonu: CMV enfeksiyonu, hamilelik sırasında anneden bebeğe geçebilen bir virüstür. Enfeksiyonun bebeğe geçme riskini azaltmak için hijyen önlemlerine dikkat etmek önemlidir. Ellerin sık sık yıkanması, özellikle küçük çocuklarla temas edildiğinde ve bulaşma riski olan cisimlerin paylaşımının önlenmesi bu önlemler arasındadır.
3. Toksoplazmozis: Toksoplazmozis, hamilelik sırasında anneden bebeğe geçebilen bir parazit enfeksiyonudur. Et ve kedi dışkısı gibi kaynaklardan bulaşma riski vardır. Hamilelik öncesi veya hamilelik sırasında toksoplazmozis testi yaptırmak ve risk faktörlerini azaltmak için önlemler almak önemlidir.
4. Suçiçeği: Hamilelik sırasında suçiçeği geçirmek ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Hamile kalmadan önce suçiçeği aşısı yaptırmak, bebeğinizi bu hastalığa karşı koruma altına almanın önemli bir yoludur.
5. Grip: Hamilelik sırasında grip, anne ve bebeği olumsuz etkileyebilir. Mevsimsel grip aşısı, hamile kalmadan önce veya hamilelik sırasında yapılarak bebeğinizi gripten korumanın önemli bir adımıdır. Ayrıca, hijyenik önlemlere dikkat etmek, sık sık el yıkamak ve kalabalık ortamlardan kaçınmak da enfeksiyon riskini azaltmaya yardımcı olur.
Hamilelikte bebeğinizi etkileyebilecek bu 5 hastalıktan korunmanın yanı sıra, düzenli prenatal kontroller ve sağlıklı bir yaşam tarzı da önemlidir. Beslenmenize dikkat etmek, düzenli egzersiz yapmak ve stresten uzak durmak, bebeğinizin sağlıklı gelişimini destekleyebilir.
Unutmayın, hamilelik sürecinde sağlığınız ve bebeğinizin sağlığı birlikte önemlidir. Doktorunuzun tavsiyelerini takip etmek ve gerekli önlemleri almak, sağlıklı bir hamilelik geçirmenizi sağlayacaktır.