Makarna pizza, bebeklerin beslenmesine çeşitlilik katmanın ve farklı tatları deneyimlemelerini sağlamanın harika bir yoludur. İşte bebekler için sağlıklı ve lezzetli bir makarna pizza tarifi:
Malzemeler:
- 1 su bardağı tam buğday unu
- 1 yumurta
- 1/4 su bardağı su
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Sebzeler (örneğin rendelenmiş havuç, doğranmış brokoli, mısır taneleri)
- Rendelenmiş beyaz peynir
- Organik domates sosu
Yapılışı:
- Bir karıştırma kabında, tam buğday ununu, yumurtayı, suyu ve zeytinyağını birleştirin. Yoğrulabilir bir hamur elde edene kadar karıştırın. Hamuru bir süre dinlenmeye bırakın.
- Hamur dinlenirken, fırını önceden 180°C’ye ısıtın.
- Hamuru düz bir yüzeyde un serperek açın ve istediğiniz boyutta yuvarlak veya kare şekiller kesin.
- Hamurları yağlı kağıt serilmiş bir fırın tepsisine yerleştirin.
- Hamurların üzerine organik domates sosunu yayın.
- Ardından rendelenmiş beyaz peynir ve sebzeleri ekleyin. Sebzeleri bebeğinizin yaşına ve çiğneme yeteneğine uygun şekilde doğrayın veya rendeleyin.
- Pizzaları önceden ısıtılmış fırında 10-15 dakika veya hamurlar altın rengini alana kadar pişirin.
- Makarna pizzalarını biraz soğumaya bırakın ve ardından bebeğinizin yaşına uygun şekilde dilimleyin veya parçalara ayırın.
- Bebeğinize sunmadan önce pizzaların sıcaklığını kontrol edin ve bebeğinizin yiyecekleri güvenli bir şekilde yemesini sağlamak için uygun sıcaklıkta olduğundan emin olun.
- Bebeğinizin makarna pizzayı keşfetmesine ve tadını çıkarmasına izin verin. Gözlemleyin ve bebeğinizin rahat bir şekilde yemesini sağlamak için uygun parçaları verin.
- Daha fazla çeşitlilik için, makarna pizzayı farklı sebzelerle ve hatta az miktarda doğal et veya hindi parçalarıyla da deneyebilirsiniz.
- Bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarına uygun olarak, doktorunuza danışarak makarna pizzanın öğün planınıza nasıl uyacağını belirleyin.Bu sağlıklı ve lezzetli makarna pizza tarifi, bebeğinizin beslenmesine çeşitlilik katarak farklı tatları deneyimlemesini sağlar. İçerdiği tam buğday unu, sebzeler ve doğal peynirle besleyici bir seçenek sunar. Makarna pizzayı bebeğinizin yaşına ve çiğneme yeteneğine uygun şekilde hazırlayarak keyifli bir öğün deneyimi sağlayabilirsiniz.